ツボで胸を大きく

だん中

女性ホルモンの分泌と関係があるツボです。
だん中は、左右の乳首を結んだ線のちょうど中央に位置します。つまり、体の中心部分ですね。指で押さえてみてちょっと痛いところがだん中になります。
ツボを押すときは、は、右手の人差し指、中指、薬指の3指の腹を当て、左手の人差し指、中指、薬指を右手の指の上に重ねて、ゆっくりとだんだん強めに、押していってフッと離してください。

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天渓(てんけい)
屋翳(おくえい)
膺窓(ようそう)
渕腋(えんえき)
中府(ちゅうふ)
乳根(にゅうこん)
神封(しんぷう)
膈兪(かくゆ)
天枢(てんすう)
肺兪(はいゆ)
身柱(しんちゅう)
巨闕(こけつ)
関元(かんげん)
輙筋(ちょうきん)

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