ツボで胸を大きく
だん中
女性ホルモンの分泌と関係があるツボです。
だん中は、左右の乳首を結んだ線のちょうど中央に位置します。つまり、体の中心部分ですね。指で押さえてみてちょっと痛いところがだん中になります。
ツボを押すときは、は、右手の人差し指、中指、薬指の3指の腹を当て、左手の人差し指、中指、薬指を右手の指の上に重ねて、ゆっくりとだんだん強めに、押していってフッと離してください。
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┣天渓(てんけい)
┣屋翳(おくえい)
┣膺窓(ようそう)
┣渕腋(えんえき)
┣中府(ちゅうふ)
┣乳根(にゅうこん)
┣神封(しんぷう)
┣膈兪(かくゆ)
┣天枢(てんすう)
┣肺兪(はいゆ)
┣身柱(しんちゅう)
┣巨闕(こけつ)
┣関元(かんげん)
┗輙筋(ちょうきん)
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