ツボで胸を大きく
膈兪(かくゆ)
このツボは背中にあるのです。あれ、自分で押せるかな??首を前に倒し一番出っ張っている骨のところから数えて下に8番目と9番目の間から指2本分外側にあります。
というわけで、誰かに手伝って押してもらいましょう。彼氏とかね・・・
またこのツボはしゃっくりを止める効果もあるらしいです。あとは、自律神経を整えてくれるので、女性ホルモンの分泌も促してくれます。
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┣だん中
┣天渓(てんけい)
┣屋翳(おくえい)
┣膺窓(ようそう)
┣渕腋(えんえき)
┣中府(ちゅうふ)
┣乳根(にゅうこん)
┣神封(しんぷう)
┣天枢(てんすう)
┣肺兪(はいゆ)
┣身柱(しんちゅう)
┣巨闕(こけつ)
┣関元(かんげん)
┗輙筋(ちょうきん)
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